Products tagged with 'white'

من المعروف أن بذور السمسم مصدر ممتاز للبروتين ، مما يساعد على زيادة معدل الأيض ويحد من الجوع ، وبالتالي تجنب الإفراط في استهلاك السعرات الحرارية ويساعد على إنقاص الوزن. في الواقع ، يمكن أن تساعدك الأطعمة الغنية بالألياف على فقدان الدهون مع الحفاظ على العضلات.

إن تناول الفلفل الأبيض بانتظام يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطانات المختلفة.